Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) – Für gesunde und motivierte Mitarbeiter*innen
Ein gesundes Unternehmen beginnt mit gesunden Mitarbeiter*innen. Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft nachhaltig zu fördern. Als erfahrene Ernährungsberaterin und Bewegungsexpertin unterstütze ich Unternehmen dabei, individuelle Konzepte zu entwickeln und umzusetzen, die auf die spezifischen Anforderungen und Bedürfnisse Ihres Betriebs abgestimmt sind.

Warum ist BGM so wichtig?
Gesunde Mitarbeiter*innen sind nicht nur weniger krank, sondern auch produktiver und zufriedener. Das BGM verbindet präventive Maßnahmen und Gesundheitsförderung, um:

• Krankheitsausfälle zu reduzieren,
• die Arbeitszufriedenheit zu steigern,
• ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld zu schaffen und
• die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter*innen langfristig zu sichern.
  
  

Meine Schwerpunkte im BGM
Ernährungsberatung im Betrieb:

• Workshops und Seminare zu gesunder Ernährung im Arbeitsalltag.
• Unterstützung bei der Integration von gesunden Speisen in Kantinen und Pausenverpflegung.
• Individuelle Ernährungsberatung für Mitarbeiter*innen mit gesundheitlichen Anliegen wie 
       Übergewicht, Stress oder ernährungsbedingten Erkrankungen.

Bewegungsprogramme:

• Faszientraining, Rückenschule oder ergonomische Arbeitsplatzgestaltung.
• Bewegungs- und Fitnessangebote, die speziell auf die Arbeitsumgebung abgestimmt sind.
• Motivation zu mehr Bewegung im Berufsalltag – ob durch aktive Pausen, Laufkurse oder Personal
       Training.
  
  

Stressbewältigung und Entspannung:

• Einführung von Techniken wie Achtsamkeitstraining und Atemübungen zur Förderung mentaler
       Gesundheit.
• Workshops zur Stressreduktion und Burnout-Prävention.
  
  

Analyse und Evaluation:

• Individuelle Gesundheitsanalysen Ihrer Belegschaft.
• Evaluation der durchgeführten Maßnahmen, um langfristig Erfolge sichtbar zu machen.
  
  

So unterstütze ich Ihr Unternehmen
Jedes Unternehmen ist einzigartig – und genauso individuell sollte das Gesundheitsmanagement sein. Ich entwickle gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept, das die besonderen Herausforderungen Ihres Betriebs berücksichtigt. Ob Schulungen, individuelle Beratung oder umfassende BGM-Konzepte – ich stehe Ihnen bei jedem Schritt zur Seite.

Ihre Vorteile auf einen Blick

• Reduzierung von Fehlzeiten und Krankheitskosten.
• Steigerung der Produktivität und Arbeitszufriedenheit.
• Verbesserung des Betriebsklimas und der Arbeitgeberattraktivität.
• Langfristige Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter*innen.
  
  

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erreichen
Sie möchten das Betriebliche Gesundheitsmanagement in Ihrem Unternehmen etablieren oder optimieren? Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam finden wir die passenden Maßnahmen, die Ihre Belegschaft stärken und Ihr Unternehmen voranbringen.

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts – beginnen wir jetzt!