Über mich – Ihre Ernährungstherapeutin Andrea Höfs

Herzlich willkommen auf meiner Seite! Mein Name ist Andrea Höfs, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu einer gesunden und individuellen Ernährung zu begleiten.
Ich bin verheiratet und Mutter von zwei wundervollen Töchtern. Vor einigen Jahren haben wir das pulsierende Leben in Köln gegen die Ruhe und Natur des ländlichen Bergheims im Rhein-Erft-Kreis getauscht – ein Ort, der uns viel Lebensqualität schenkt.

Mein beruflicher Weg und meine Leidenschaft
Seit über 30 Jahren bin ich in der Lebensmittelbranche tätig. Diese langjährige Erfahrung hat mir nicht nur ein umfassendes Wissen über die Herstellung und Eigenschaften unterschiedlichster Produkte vermittelt, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, wie wichtig die Qualität und Zusammensetzung unserer Nahrung für unsere Gesundheit sind. Dieses Wissen fließt heute direkt in meine Arbeit als Ernährungstherapeutin ein – ein Beruf, der mich mit Leidenschaft erfüllt.

Neben meiner beruflichen Tätigkeit habe ich vor einigen Jahren das Laufen für mich entdeckt. Was als kleines Experiment begann, ist heute ein fester Bestandteil meines Lebens. Laufen gibt mir nicht nur die nötige Bewegung, sondern auch einen Ausgleich zu den Herausforderungen des Alltags. Es ist für mich eine Quelle von Glück und Energie – und ein wunderbares Beispiel dafür, wie Bewegung und Wohlbefinden Hand in Hand gehen.

Meine Mission als Ernährungstherapeutin
Als Ernährungstherapeutin und Trainerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu unterstützen. Ich weiß, wie wichtig es ist, Ernährung und Prävention in Einklang mit den alltäglichen Herausforderungen zu bringen. Deshalb biete ich individuelle Lösungen, die nicht nur wirksam, sondern auch im Alltag praktikabel sind.

Immer auf dem neuesten Stand
Über meine Mitgliedschaften in verschiedenen Fachverbänden erhalte ich regelmäßig Updates zu aktuellen wissenschaftlichen Entwicklungen und Ernährungstrends. Dieses Wissen setze ich ein, um Ihnen fundierte und zeitgemäße Beratung zu bieten – immer mit dem Fokus auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

Warum ich Ihnen helfen möchte
Gesundheit beginnt auf Ihrem Teller. Mein Ziel ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie durch gezielte Ernährung nicht nur Ihre Gesundheit fördern, sondern auch Ihr Leben bereichern können. Ob es um Prävention, gezielte Therapie oder einfach eine gesunde Lebensweise geht – ich stehe Ihnen mit meiner Expertise und meinem Engagement zur Seite.